为了应对长期的失眠问题，安眠药是一种有效的治疗方法。然而，购买安眠药需要遵循一定的程序和限制。首先，安眠药属于精神类二类处方药物，只能在医疗机构（如医院和诊所）通过专业医生的开处方才能购买。因此，如果您认为自己的睡眠质量不佳并希望服用安眠药，请务必到医院就诊并由医生评估您的状况后为您开具相应的药物。

此外，安眠药的使用也有一定的限制。一般来说，医保患者在门诊可以一次获得7天的处方剂量，大约相当于7天的药量。对于长期失眠患者，建议您每周都进行一次就诊，以便医生根据您的睡眠改善情况调整药物。同时，不建议大量购买安眠药，因为药品会过期，而且不规律地服用药物会影响安眠药的效果。

总之，安眠药作为处方药物，需要在医疗机构由专业医生开具处方后才能购买。在使用过程中，应遵循医生的建议并按照规定的剂量和时间服用，以确保安全和有效。

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